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明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。——苏轼《中秋见月和子由》

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弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人

水中

有些忙碌，是自己倒腾的；有些劳累，是自己折腾的。人生就要不怨，不怒；不躁，不急；不奢恋，不强求；不暴喜，不悲情；不感怀，不忘形！

平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。